Foire Aux Questions – FAQ

Quelle tenue pour les cours Taï Chi Chuan et Qi Qong?

Faut-il apporter un tapis en cours de Qi Qong?

Peut-on essayer un cours de Taï Chi Chuan et un cours de Qi Qong?

Y a-t-il des prérequis pour la pratique du Taï Chi Chuan ou  du Qi Qong?

Quelle est la différence entre le Taï Chi Chuan et le Qi Qong?

Le Taï Chi Chuan est un art martial dit « interne », car l’adversaire est en soi. En Chine c’est un art de longévité. Il développe l’équilibre, la coordination et opère un travail sur les muscles et les tendons en profondeur. On apprend un enchaînement de mouvements du style Yang dans nos cours. Nous travaillons sur l’apprentissage de la forme longue.

Le Qi Qong est une gymnastique chinoise. Il existe une multitude de Qi Qong: les 8 pièces de brocard, le Qi Qong des animaux, des 5 trésors… Il a pour but la circulation énergétique dans le corps en vue d’une bonne santé. Il est plus statique que le Taï Chi Chuan.

Propriétaire

Association Taï Chi Chuan et Bien-Être 44
27 Rue des Olivettes 44000 Nantes

Hébergement

OVH, 2 rue Kellermann
59100 ROUBAIX – France

Photographies

Martial Ruaud
www.martialruaud.com

Création et réalisation du site

Samuel Jan
www.samueljan.fr